Nieuwe schijf van vijf: minder vlees, meer peulvruchten
A2 Dutch poslechová cvičení · Nizozemština · Vybráno pro začátečníci
Co je nizozemská „Schijf van Vijf“?
Schijf van Vijf (doslova „Kruh pěti“) je nizozemský národní výživový průvodce, který vydává a aktualizuje Voedingscentrum (nizozemská vládní poradna pro výživu). Rozděluje doporučené potraviny do pěti segmentů: zelenina a ovoce, obiloviny, mléčné výrobky a bílkoviny, tuky a oleje a voda. Nizozemské základní školy, supermarkety a rodičovské články používají Schijf van Vijf jako referenční talíř. Aktualizace z roku 2025 výrazně snížila doporučené množství masa a zvýšila peulvruchten (luštěniny), což odráží posun nizozemských výživových doporučení k rostlinným bílkovinám.
V tomto klipu se děti testují, co je v novém Schijf van Vijf: „Er is een nieuwe Schijf van 5. Daarin staat wat je het beste kan eten.“
Frekvence slovní zásoby
Jak časté je slovní zásoba: A2 Dutch poslechová cvičení?
Obecná četnost nizozemštiny
Četnost mluvené nizozemštiny
Slova nad úroveň tohoto videa
Stručné vysvětlivky ke slovům, která přesahují úroveň A2 tohoto videa.
Zdroj: wordfreq 3.1.1 (obecný) · SUBTLEX-NL 2014 (mluvený). Pásma jsou přibližná, přesné pořadí slov podle četnosti se neukládá.
- ▸In Dutch nutrition and public-health writing (Voedingscentrum, RIVM, Trouw)
- ▸In Dutch primary-school food curriculum and Smaaklessen (Smaaklessen, Schooltv, Het Klokhuis)
- ▸In Dutch supermarket nutrition labelling (Albert Heijn, Jumbo, Plus)
- ▸In Dutch sustainable-eating and flexitarisme journalism (NRC, De Correspondent, De Volkskrant)